Распорядок дня пожилого человека

   Ни для кого не секрет, что каждому человеку нужен четкий распорядок дня. Особенно это касается пожилых людей. С выходом на пенсию у пожилого человека появляется много свободного времени. Как им распорядиться правильно и с пользой для здоровья? В этом поможет грамотное составление распорядка  дня и соблюдение этого режима.  Вот  этим и занялись участники мини-клуба, который провел социальный работник с. Колтовское Ирина Власова. В беседы пожилые люди узнали: с чего начинать свое пробуждение, каким должен  быть завтрак, о пользе дневного сна, какие проводить гигиенические процедуры  перед ночным сном и многое другое.  Не обошли стороной тему пожарной безопасности в быту.