«Память в пожилом возрасте»

Чем старше становится человек, тем хуже у него получается запомнить. Возрастные изменения мешают запоминать даты, собственные действия, разговоры. Но нельзя считать, что это нормальный процесс. Если у пенсионера появились какие-либо симптомы нарушения памяти, то ему необходимо обратиться за помощью. Именно такой теме, как «Память в пожилом возрасте» мной было посвящено заседание мини-клуба на дому у получателя услуг Надежды Алексеевны Шилкиной. В ходе беседы я рассказала о причинах, которые тормозят умственную деятельность, дала  советы и рекомендации для улучшения памяти: тренировать память с помощью логических задач, разгадывать кроссворды, заучивать стихи, полноценный здоровый сон, правильное и сбалансированное питание. С участниками клуба я провела упражнения на концентрацию внимания, логические упражнения, развития памяти и мелкой моторики. Участники мини- клуба с удовольствием слушали меня, поддерживали беседу и выполняли все задания. В конце беседы  напомнила о противопожарной безопасности и мошенничестве. Ирина Кармишина, социальный работник п. Колышлей