Как сохранить активность…

   Мы все хотим жить как можно дольше, но нам не нужны «добавленные» годы жизни, если они будут наполнены болезнями и страданиями, физической немощью, отсутствием возможности самостоятельно себя обслуживать, получать радость от жизни. Поэтому качество жизни  во многом зависит от состояния физического и психического здоровья. Как сохранить активность и бодрость духа?.. Именно эта тема обсуждалась при проведении заседания мини-клуба, которое провела с получателями услуг социальный работник Нина  Горобец. В ходе беседы обсудили способы как поддержать оптимальное состояние организма и здоровье.  Ведь для этого всего лишь нужно оставаться оптимистом, вести активный образ жизни, поменьше поддаваться стрессовым ситуациям, найти для себя интересное занятие, а также по мере возможности помогать другим людям. В конце беседы получателям услуг социальный работник напомнила правила пожарной безопасности, а также то, как не попасться на уловки мошенников.