«Слабость у пожилого человека: как помочь восстановить силы»

   Некоторые пожилые люди полны энергии, надолго сохраняют бодрость и активность. Но чаще встречается обратная ситуация: чем старше человек, тем сильнее у него проявляются слабость, апатия, быстрая утомляемость, нежелание даже вставать с постели по утрам. И хотя это явление естественное, все равно есть возможность помочь, улучшить качество жизни. Когда у людей с возрастом развивается упадок сил, это называют синдромом старческой астении. «Астения» с греческого переводится как «бессилие». Возникать она может в любом возрасте.  Не случайно социальный работник Нина  Горобец со своими получателями услуг провела заседание мини-клуба на дому  на тему: «Слабость у пожилого человека: как помочь восстановить силы». В ходе беседы специалист рассказала о признаках старческой астении и дала советы как помочь восстановить силы: правильный рацион питания,  восстановление  физической активности, поддержание умственной активности, наличие эмоциональной поддержки. Ключ к улучшению состояния – это поддержка и забота близких, друзей, соседей. Но также многое зависит и от позитивного настроения пожилого человека.