Что такое бессонница…

   Бессонница, или расстройство сна-проблема, с которой сталкиваются почти все. Она характеризуется не только нехваткой сна, но и неспособностью хорошо высыпаться. Социальный работник с. Колтовское Ирина Власова неслучайно провела заседание мини-клуба на данную тему, так как пожилые люди часто страдают бессонницей.

В ходе беседы специалист назвала причины бессонницы, дала рекомендации по устранению бессонницы, рассказала о немедикаментозных методах лечения. В процессе мероприятия были затронуты следующие темы- профилактика мошенничества, противопожарная  безопасность.