Активное долголетие.Пальчиковая гимнастика

   Мной, социальным работником  п. Колышлей, Наталией Колдаевой  был проведен мини -клуб на тему: «Пальчиковая гимнастика в пожилом возрасте». Пальчиковая гимнастика для пожилых- эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности после 60 лет. Это упражнения, с помощью которых развивается мелкая моторика: задействованы кисти, пальцы. Пальчиковая гимнастика имеет огромное значение для профилактики и лечения неподвижности суставов, а также ускоряют процессы реабилитации пожилого человека. Её цель -развитие мелкой и общей моторики. Восточные медики установили, что массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга. Пальчиковые игры или гимнастика не только положительно воздействует на речевые функции, но и на здоровье пожилого человека. Крайне важно, чтобы проходила она в игровой атмосфере, ведь если пожилой человек  будет воспринимать гимнастику как рутину, то очень быстро потеряет интерес. Помимо этого, пальчиковая гимнастика расширяет кругозор и словарный запас. В конце беседы  сделали несколько упражнений по пальчиковой гимнастике и  поговорили про пожарную безопасности, а также про мошенничество.